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誰でも理想の体になれる!超実践美ボディメイク

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ダイエットやボディメイクをする際に必要な栄養、筋トレ、サプリなど全ての知識を流れに沿って書きました。ぜひ綺麗に健康的に痩せたいと考えている女性に読んでほしい一冊となっております。石本のサイン入りもご用意可能ですのでもし必要な場合はご注文の際のメッセージに「ご希望の宛名」等をお書きくださいませ。
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